Importieren von Outlock Kontaktliste

Moin moin,
ich hätte mal ne Frage:

Kann man vom Outlock auf einem PC mit Win XP seine Kontaktliste und Emailadressen auf einen Laptop mit Vista kopieren?

Ich habe zwar Backups mit Mobackup gemacht, aber die kann ich nicht über Windowsmail einlesen........

Sind denn die vCard-Dateien irgendwo gespeichert, das man sie evtl. aus dem Ordner über einen Stick auf den Laptop kopieren kann??

Vielen Dank für Eure Hilfe und schönen abend noch