Programm öffnen Problem

Hallo!

Ich hoffe hier kann mir jemand helfen ..
Ich versuche mein Problem jetzt mal kurz und knapp darzustellen:

Ein Freund hatte mir eine Datei per Skype geschickt, aber leider nur die Verknüpfung. Es sollte aber ein Bild sein. Der PC zeigte mir an er könne die Datei nicht öffnen. Ich PC-Idiot habe dann gedacht, versuchst es mal mit Paint zu öffnen. Ging natürlich nicht, weil es, wir ich nachher erfuhr nur die Verknüpfung war. Das Schlimme: Bei mir sind jetzt nahezu ALLE Symbole auf dem Bildschirm mit dem Paint Zeichen versehen und ich kann diese nicht mehr öffnen. Es erscheint:
Die Datei konnte nicht gelesen werden. Dies ist keine gültige Bitmap Datei, oder das Format wird nicht unterstützt.

Würde mich über Hilfe freuen!

Danke!