bitte hilfe ?!

ihr seit meine letzte hoffnung

ich hab ein pc:

intel core i3 2120 mit 2 kernen und 2 virtuellen

nvidia gt 430

4gb ram und windows 7

mein anti virus ist avast free 7

mein problem beim task manager ist fast immer 3gb ram benutzt und der cpu meist über 50% obwohl ich nur firefox offen hab udn bisschen browse und das bei nichtmal 5 tabs ist das normal ?! der pc stockt nur noch ich hab keine virus hab mit avast gesucht und ich hab auch keine nutzlose programme hab schon mit cclenaer gesäubert und und und aber nix hilft was soll ich tuhen ? ab anfang war der computer sehr schnell und flott er kam nur an seine grenzen wenn ich mal videos geschnitten hab sonst immer cpu unter 50% und ram bei höchstens 2gb wieso ist es jetzt und was kann ich dagegen tuhen