Festplatte 1:1 Klonen wegen Wahrscheinlichem Defekt

Hallihallo,

Ich hätte da mal eine Frage...und zwar geht es darum, dass meine Festplatte beim Starten Schleifgeräusche macht und ich noch eine Externe Festplatte habe(Ich habe sie schon aus dem Gehäuse geholt und provisorisch nochmal per USB angeschlossen *Hitachi EasyDrive III 1TB*).
Ich möchte am liebsten XP mit allen Partitionen 1:1 Kopieren (Klonen?!)

Jetzt ist die Frage:
Wie bekomme ich das hin??
Und vor allem...ich habe noch Dateien auf der Externen Festplatte...Kann man die Darauf lassen oder muss ich sie davor fragmentieren???
Fragmentieren wäre seehr doof, da meine *vermutlich kaputte* Festplatte nur 250GB hat und ich damit nicht alle Dateien temporär sichern könnte...

Antworten und Vorschläge wären toll.